Avtor: miha@ngn.si

Izola in celodnevno kopanje

Poletni dopusti so nekaj, kar čaka ogromno ljudi. Tudi sama grem rada na morje, čeprav sem že v penziji. Vendar pa sem zadnje leto ugotovila, da mi ni več prijetno, da hodim sama. Tako sem en dan srečala prijateljico, ki mi je povedala, da čez poletje vsake toliko vozi avtobus iz našega kraja v Izolo na morje. Ker mi je bila Izola kot mesto vedno všeč, sem jo vprašala za podrobnosti.

Izola in celodnevno kopanje

Povedala mi je, da avtobus odpelje v zgodnjih jutranjih urah in se vrača isti dan domov. Karta je izredno ugodno in seveda sem takoj vedela, da bom sigurno šla. Naša obala ima veliko lepih krajev, vendar je meni Izola najlepša. Tako da sem bila prepričana, da bom od sedaj naprej na morje hodila za en dan. Izvedela sem, da avtobus pelje vsak petek. Tako sem si naredila plane, da me v petkih ni doma. 

Kako zelo sem uživala. Izola je res prelep kraj. Ker nisem človek, ki bi se veliko kopala, sem se veliko sprehajala. Obmorske poti, ki jih ima Izola so prekrasne in človek lahko na sprehodu uživa v soncu in morju. Vedno pa sem si privoščila tudi kavico. Izbrala sem si kavarno tik ob morju in tam vedno pila mojo kavico. Včasih sem šla s prijateljico, ki je tudi šla na morje, ni pa mi bilo težko iti na sprehod in kavico sama. Navajena sem biti sama. Tako sem bila še bolj pozorna, kakšne lepote skriva Izola in se prepustila uživanju ob morju.

Ne vem zakaj, ampak Izola je bila vedno zame najlepši Slovenski obmorski kraj. Ima mi vse, kar človek potrebuje, da preživi nekaj lepih dni ob morju. Predvsem mi je všeč mestno jedro, hrana in obmorske poti. Izola je kraj, ki se ga ne naveličaš nikoli, kajti vedno te preseneti z čim lepim in novim.…

Read More
Strešniki se morajo postavljati na specifičen način

Skozi otroštvo se spomnim, da smo zelo velikokrat imeli razno delo, ki je vključevalo kakšno delo na strehi. To pa je lahko popravilo strešne kritine, ali pa gradnja nove. To pa zato, ker smo živeli na kmetiji na vasi, kar pa je pomenilo, da se je zelo velikokrat gradilo kakšne manjše hleve ali pa kaj podobnega, kjer pa se je vso delo opravilo doma. Tako pa sem dobil kar nekaj izkušenj s tem, kako se postavi strešna kritina in pa vsi posamezni strešniki, že pri mladih letih.

Sama postavitev opečne strešne kritine pa ni prav nič zahtevnega. Dela se lotimo najprej tako, da se izdela ogrodje, kamor se bodo postavljali strešniki. Pri temu ogrodju pa moramo biti zelo natančni, saj moramo narediti ustrezne opore, tako da se bodo na te lahko strešniki “ulegli”, ter bodo tako fiksirani. V kolikor bomo tukaj nenatančni, se nam bo lahko strešna kritina ob slabemu vremenu sesula in udrla. 

Nato, ko pa je ogrodje končano, pa se lahko začnejo postavljati strešniki. Tukaj pa moramo paziti zgolj na to, da jih začnemo postavljati v spodnji vrsti, nato pa se pomikamo navzgor. Prav tako pa moramo poskrbeti še za to, da bo vsak naslednji strešnik deloma prekrival prejšnjega. S tem bomo zagotovili, da ne bo v strehi nobene razpoke, skozi katero bi lahko uhajala voda, ko bi zunaj deževalo. Na vsake toliko postavljenih strešnikov, pa moramo postaviti tudi snegobran, ki se preprosto zatakne za strešnik. Ti pa bodo imeli pomembno vlogo, da bodo zadrževali sneg na strehi, tako da ne bi padel dol, ter nas morda zadel na glavo in nas še poškodoval.

Strešniki se morajo postavljati na specifičen način

No tako pa je postavljanje strehe povsem enostavno delo, tako da mi ne predstavlja nobenega problema. To pa je verjetno malo tudi zaradi tega, ker sem imel že celotno življenje kakšne opravke v povezavi z strešnimi kritinami in strešniki.…

Read More
Dermatologija in glivice na prstu

Opazila sem, da z mojim nohtom na palcu nekaj ni v redu. Bilo je videti, kot da malo odstopa in barva je bila kar malo rumena. Takrat sem noht namazala z kremo in upala, da bo vse ok. Čez nekaj dni, pa sem opazila, da se mi pri nohtu tudi lušči koža. To pa sem takoj vedela, da ni ok. Zato sem poklicala mojo osebno zdravnico, da se naročim na pregled. Povedala mi je, da lahko gre za glivice in mi dala kremo, saj je bila menja da je dermatologija preko napotnice tako zasedena, da bom predolgo čakala. 

Ko sem prišla domov in sem si malo prebrala o glivicah na nohtih, sem spoznala, da to ni tako nedolžna zadeva in da moram biti kar potrpežljiv, da to zadevo pozdraviš. Res je, da je dermatologija preko napotnice zasedena in čakaš predolgo, zato pa ni nujno, da ne bom šla na pregled samoplačniško. Na spletu sem si pod dermatologija pogledala, kateri dermatologi so v moji bližini in že sem poklicala za datum pregleda. Oglasila se mi je prijazna gospa in naročila za drugi dan. Nisem mogla verjeti, da samoplačniško pridem na vrsto že drugi dan. 

Dermatologija in glivice na prstu

Ko sem svoj prst pokazala dermatologu je takoj odreagiral in mi dal tudi tablete. Danes glivic nimam več. Ne upam si trditi, kakšen bi bil izvid, če bi mazala samo s kremo, vendar s tem, da sem dobila tablete, verjetno ne bi bil dober. Ja, res je dermatologija preko napotnice zasedena in čakaš kar nekaj dni, na žalost je tako, da samoplačniško prideš na vrsto takoj. Tudi jaz sem imela to izkušnjo, ki jo ima sigurno marsikdo in lahko rečem, da sem hvlaežna, da saj dermatologija privat obstaja. Kaj le bi bilo, če jih ne bi bilo in bi morali čakati na datum preko napotnice. Nočem niti pomisliti. …

Read More
Do bujnih trepalnic z uporabo seruma za rast trepalnic

Serum za trepalnice je kozmetični izdelek, ki obljublja gostejše, daljše in močnejše trepaalnice. Ta čudežni eliksir deluje tako, da spodbuja rast lasnih mešičkov na vekah. Vsebuje hranilne sestavine kot so peptidi ali biotin, ki krepijo in negujejo trepalnice od korenin do konic. Uporaba je preprosta – nanese se ga na zgornjo veko ob liniji trepalnic pred spanjem ali zjutraj pred nanašanjem ličil. Rezultati se praviloma pokažejo po nekaj tednih redne uporabe. Pomembno pa je vedeti, da vsak serum za trepalnice ni primeren za vsako osebo. Pred nakupom se posvetujte s strokovnjakom ali preverite sestavine seruma, saj lahko nekatere povzročajo draženje ali alergijske reakcije pri občutljivih osebah. Ko iščete popoln serum za svoje trepalnice, bodite pozorni tudi na njegovo ceno in proizvajalca.

Obstaja veliko vrst seruma za trepalnice, ki se razlikujejo glede na sestavo in učinkovitost. Najbolj priljubljeni so tisti, ki vsebujejo peptidne komplekse ali biotin, saj ti pospešujejo rast trepalnic ter jih naredijo gostejše in močnejše. Nekateri serumi pa vsebujejo tudi vitamine in minerale, ki dodatno negujejo trepalnice. Čeprav večina uporabnikov ne poroča o stranskih učinkih, je pomembno vedeti, da lahko pri občutljivih osebah pride do draženja oziroma alergijskih reakcij. Zato je pred uporabo novega izdelka vedno priporočljivo preveriti sestavine in se po potrebi posvetovati z dermatologom ali farmacevtom. Kljub temu pa serum za trepalnice ostaja eden najbolj priljubljenih kozmetičnih izdelkov med ženskami po svetu zaradi njegovih ugodnih učinkov na videz trepalnic. Pri izbiri seruma bodite pozorni tudi na ceno – ni nujno, da je najdražji tudi najboljši. Pomembna je kakovost sestavin in ugled proizvajalca. Investicija v dober serum lahko resnično spremeni vaš pogled in poudari vaše oči, zato je vredno preizkusiti.

Do bujnih trepalnic z uporabo seruma za rast trepalnic

V svetu lepote in ličenja obstaja veliko različnih trendov, a eden od ključnih je zagotovo poudarek na dolgih, gostih in zdravih trepalnicah. Serum za trepalnice so zato postali nepogrešljiv del številnih lepotnih rutin. Njegova priljubljenost izhaja iz dejstva, da se lahko s sistematično uporabo dosežejo opazni rezultati brez potrebe po umetnih vstavkih ali ekstenzijah trepalnic. Morda boste presenečeni, ko boste odkrili široko paleto možnosti – nekateri serumi so namenjeni zgolj spodbujanju rasti, medtem ko drugi obljubljajo tudi večji volumen in intenzivnejšo barvo. Poleg tega je na trgu mogoče najti tako naravne rešitve kot tudi bolj tehnološko napredne formule. A ne glede na to kateri serum za trepalnice izberete, je pomembno biti dosleden pri njegovi uporabi – saj se prvi rezultati pogosto pokažejo šele po nekaj tednih redne uporabe. Tako bo vaš pogled resnično postal središče pozornosti!…

Read More
Botoks je nekaj, kar marsikdo ne razume

Ko sem bil mlajši sem imel sestrično, ki je bila res zelo nesamozavestna. Nikoli ni rada hodila ven med ljudi in to mi je bilo seveda zelo zanimivo. Vsi smo se vedno igrali ter se imeli lepo, ona pa je vedno ostala v hiši ter bila na svojem računalniku in to je bilo to. Seveda mi je bilo to zelo fascinantno, potem pa mi je čez čas postalo vse jasno, ko je enkrat prišla domov čisto drugačno. Ugotovil sem, da je šlo za botoks.

Botoks je definitivno nekaj, kar meni ni jasno in ne vem, zakaj to nekatere ženske potrebujejo. A hkrati mi je bilo fascinantno, saj je moja sestrična kar naenkrat bila zelo samozavestna in konstantno je bila med ljudmi.

Botoks je nekaj, kar marsikdo ne razume

Čez čas mi je seveda razložila, da je bila vedno nesamozavestna glede svojih ust in da je zelo dolgo časa razmišljala o temu, da bi šla na botoks. Seveda sem jo 100 procentno podpiral, saj sem takoj videl, kako je bila samozavestna. Je pa res, da mi ni jasno, zakaj je mislila, da prej ni bila lepo. Nisem je popolnoma razumel, a sem bil res zelo vesel, da ji je botoks lahko na nek način spremenil življenje.

Bil sem zelo vesel, saj je bila prvič med ljudmi in dejansko se je zabavala. To mi je bilo seveda zelo pomembno, saj je celo otroštvo bila zaprta v hiši ter se skrivala, sedaj pa ima končno priložnost biti v svetu ter se sprostiti in uživati maksimalno. To si definitivno vsak človek zasluži in če je botoks nekaj, kar te bo pripeljalo do te točke, je seveda botoks nekaj, kar moraš narediti.

Na sestrično sem zelo ponosen in pa tudi sam sem se veliko naučil o sami samozavesti ženske in pa o tem, kako lahko botoks marsikaj spremeni. Od takrat naprej sem opazil, da je botoks. Postal je zelo popularen in da ga vidiš že na skoraj vsaki ženski.…

Read More
Dobro letveno dno nam bo zagotovilo kvaliteten spanec

Pri izbiri ležišča moramo imeti v mislih več različnih faktorjev, da si lahko zagotovimo najbolj udoben spanec. Ključen faktor pa tukaj igra letveno dno. Pravilno in kvalitetno letveno dno nam bo zagotovilo kvaliteten spanec. Kvaliteten spanec pa je ključnega pomena za ustrezen začetek dneva. Na dan po navadi spimo nekje okoli 8 ur, kar pomeni, da eno tretjino življenja preživimo v postelji, zato moramo zagotoviti, da bo to okolje kar se da kvalitetno, da bomo tako izboljšali kvaliteto svojega življenja in med drugim tudi svoje zdravje. 

Ko pa govorimo o letvenemu dnu, govorimo o spodnji površini postelje, na katero nato damo vzmetnico. To dno igra velik faktor pri temu, kako udobna bo naša postelja. 

Za razliko od ostalih površinah postelje pod vzmetnico, je letveno dno zasnovano tako, da so po širini razporejene lesene letve, ki pa imajo med seboj razmik. Ta razmik pa omogoča zračenje postelje, ki pa je zelo pomembno, saj se med spanjem med nami in vzmetnico prenaša ogromno energije v obliki toplote. V kolikor pa postelja nebi imela možnosti zračenja, bi postelja postala zelo vroča, kar pa bi konkretno poslabšalo kvaliteto spanca. 

Dobro letveno dno nam bo zagotovilo kvaliteten spanec

Poleg tega pa nam takšna oblika dna postelje omogoča še dodatno prilagajanje telesa na vzmetnico. Ker se posamezne letve, ki sestavljajo letveno dno, upogibajo, kadar na njih damo pritisk, to mogoča prilagajanje ležišča glede na naše telo. Prav tako to pripomore k udobju med tem, ko se premikamo, ko ležimo. 

Čeprav pa je samo letveno dno leseno, to ne pomeni, da ni kvalitetno in trpežno. Ker so letve upognjene navzgor, jim daje to dodatno moč, zaradi razporeditve sile, ko nanj damo pritisk. Ker so upognjene, najšibkejša točka ni na sredini posamezne letve, kot bi bila, če bi bile letve ravne. Tako se sila razporedi vzdolž posamezne letve, kar naredi letveno dno zelo trpežno in kvalitetno, kljub materialu iz katerega so narejena. …

Read More
Lavazza je precej dobro kava, za katero sem jaz prvič slišala

Prejšnji teden sem se dobila s prijateljem, ki ga že dolgo časa nisem videla in zelo veliko sva si imela za povedati. Povedal mi je, kaj je novega v njegovem življenju in kaj počne. Bila sem seveda zelo vesela, da sem ga spet videla in da smo lahko malce obujali spomine ter se spomnili na vse bedarije, ki smo jih počeli. Potem pa sva naročila kavo in ko sva to kavo dobila, je bil prijatelj res zelo navdušen, saj je že po prvem požirku kave točno vedel, za katero kavo gre. Bila sem res presenečena, saj ne vem, kako je to možno, da je tako hitro izvedel katero kap. Sama načeloma res nikoli ne čutim razlike in ravno zato mi je bilo to zelo zanimivo. Rekel je, da gre za kavo Lavazza.

Lavazza je precej dobro kava, za katero sem jaz prvič slišala

Jaz sem načeloma za to kavo Lavazza prvič slišala. Rekel mi je, da je ta kava res zelo dobra in da jo priporočam čisto vsakemu, ki ga vidi. Bila sem presenečena in seveda sem ga vprašala, zakaj tako meni in podal mi je res zelo zanimive informacije in me je nekako prepričal. Nato pa sem seveda to kavo Lavazza preizkusila še jaz, saj sem tudi jaz naročila kavo. Ko sem jo probala, je bila res precej zanimiva. Takšna kave še nikoli nisem pila in imela je res zelo poseben in dober okus.

Ugotovila sem seveda, da tudi jaz pijem to kavo Lavazza in da je ta kava Lavazza res dobra. Ko sem prišla domov, sem šla na splet pogledati, kako ta kava izgleda in seveda sem se morala odpraviti v trgovino ter preiskati teritorij. To kavo Lavazza sem takoj našla na policah in res mi je bilo zelo zanimivo, da je nikoli prej nisem opazila. Ko sem jo videla, sem bila seveda navdušena, saj sem takoj vzela 2 paketa te kave ter si jo že kakšen teden kuham doma. S to kavo sem zelo zadovoljna in res je zelo dobra, tudi če jo piješ brez mleka ali sladkorja. Res ima nek poseben okus, ki je tak prijeten. Ne znam tako dobro opisati, ampak kava je res božanska.…

Read More
Invisalign je res zelo nevidna zadeva

Nekaj časa nazaj sem po res dolgih letih videla spet svojo sestrično. Spomnim se jo, ko so bile obe še res precej mladi in sva se takrat res zelo veliko družili. Ko sem jaz začela hoditi na faks, sva se na žalost malce oddaljile. To mi seveda ni bilo všeč, a morala sem dati šolo na prvem mestu. Šolo sem tudi nadaljevala malce dlje od svojega doma, kar pomeni, da sem šla v študentski dom. Med vikendi sem več ali manj preživela čas s svojo družino. Tako da sem se s svojo sestrično res redko videla. Potem pa sem si enkrat res vzela čas ter jo poklicala in vprašala, če ima čas za kakšno kavo.

Invisalign je res zelo nevidna zadeva

Ko sem jo videla se mi je zdelo, da je nekaj novega na njej, a nisem točno vedela, v katero smer naj gledam. Šle sva na kavo in kar naenkrat sem videla, da je nekaj dala ven iz ust. Bila sem presenečena in ni mi bilo jasno, kaj je bilo to. Seveda sem jo takoj vprašala, saj me je resnično zanimalo in rekla mi je, da nosi Invisalign. Za Invisalign sem prvič slišala in res nisem vedela, kaj naj bi to bilo. Rekla mi je, da gre preprosto za nek zobni aparat, ki se ga uporablja konstantno, razen med jedjo. Zobe ti načeloma popravi v zelo krajšem obdobju kot navadni zobni aparat. Je pa res, da je potrebno skoraj vsak teden menjati Invisalign zaradi same obnove oblike zob.

Bila sem seveda presenečena, da to sploh obstaja, saj takšnih stvari nisem spremljala. Sem pa definitivno zelo vesela za svojo sestrično, saj sem vedela, da je bila že od nekdaj zelo nesamozavestna, ko je prišlo do njenih zob. Ko je našla žico sem takoj videla tisto njeno samozavest, ki se je počasi vračala in na to sem zelo ponosna in zelo vesela sem zanjo. Želim si le, da bo tako ostala in da bo ta Invisalign naredil to, kar obljublja da bo.…

Read More
Protibolečinski obliži so mi bistveno izboljšali kvaliteto življenja

Dolgo že imam razne težave z bolečinami v hrbtenici in pa raznih mišicah. Večin teh bolečin pa mi je povzročila razna telovadba v fitnesu in pa drugi športi, saj sem se vedno premalo ogrel pred mnogimi vajami. Velikokrat pa sem že obiskal kakšnega fizioterapevta, vendar so se mi bolečine po nekaj pretečenem času, ponovno vrnile. Tako nisem vedel, kaj bi naredil, saj je fizioterapevt preprosto previsok strošek, da bi ga naredil na toliko pogoste intervale.

Nato so mi pozornost vzel protibolečinski obliži. Videl sem ogromno mnenj kupcev, ki so govorila o temu, kako so jim protibolečinski obliži pomagali, pri bolečinah v križu, mišicah in pa sklepih. To pa se mi je zdelo zelo čudno, saj nisem moral verjeti, kako lahko nek navaden protibolečinski obliž pomaga pri takšnih bolečinah. 

Protibolečinski obliži so mi bistveno izboljšali kvaliteto življenja

Tako pa sem se vseeno odločil, da preizkusim protibolečinski obliž, saj niso dragi in nimam s tem nič izgubiti, temveč veliko za pridobiti. In res sem to naredil, nato pa so me rezultati resnično presenetili. Navodila so pravila, da si moram protibolečinski obliž nalepiti na predel telesa, kjer imam te bolečine. Tako sem si obliž nalepil na hrbtenico. Po nekaj urah, pa sem že občutil bistveno spremembo, saj me hrbet več ni bolel.

To me je tako pozitivno presenetilo, da sem se odločil ,da investiram še v nekaj protibolečinskih obližev, saj se bolečina po pravem nameščenem obliži še nebo končala. Sedaj, ko pa so protibolečinski obliži v moji redni uporabi že kakšna dva meseca, si jih moram zelo redko namestiti, saj večino časa bolečine več ne čutim. To me je resnično presenetilo, saj nisem moral verjeti, da mi bo lahko neki protibolečinski obliži, kateri so prekriti z raznimi naravnimi snovmi, pomagajo pri takšnih notranjih bolečinah. Vendar mi je kljub mojim močnim dvomom pomagal in mi prihranil ogromno denarja, katerega bi porabil za redne terapije pri fizioterapevtu.…

Read More
Prodaja nepremičnin mi je bila vedno zelo fascinantna

Ko sem se sama odločala za nakup neke nepremičnine, me je začela sama prodaja nepremičnin tudi zelo zanimati, saj nisem vedela, kako dejansko poteka. Še nikoli nisem kupovala nobene nepremičnine in ravno zato si nisem predstavljala, kako bi prodaja nepremičnin potekalo.

Prodaja nepremičnin mi je bila vedno zelo fascinantna

Ko sem začela iskati primerno nepremičnino, sem definitivno vprašala tudi fanta, kaj meni, saj sem kupovala nepremičnino za naju oba. Fant mi je nekako razložil, kako samo prodaja nepremičnin poteka in tako mi je bilo definitivno malce lažje, ko sem iskala pravo nepremičnino zase. Celoten postopek sem malo bolj razumela in tako mi je bilo tudi lažje pri sami izbiri prave nepremičnine. Fant mi je tudi pomagal pri odločitvi za nepremičnino. Skupaj sva se odločila za tisto, ki nama je bila res najbolj všeč in potem je prišlo do samega nakupa.

Ko sva nepremičnino kupila, sva bila seveda zelo vesela in komaj sva čakala, da se popolnoma vseljiva notri. Iz firbca sem še naprej gledala po spletu. Kako poteka prodaja nepremičnin in se malce izobraževala v tej smeri. Seveda nisem bila čisto prepričana, če bom v tej nepremičnini ostala za vedno in sem se želela malce pozanimati, če bi lahko tudi jaz naredila neko prodajo nepremičnine, če mi ta več ne bo ustrezala čez nekaj let. To je bil edini razlog, zakaj me je zanimala sama prodaja nepremičnin, saj sem želela vedeti, v kaj se bom spustila, če sem tudi sama odločila za to.

Preko spleta sem se naučila res zelo veliko in bila sem zelo zadovoljna z vsemi informacijami, ki sem jih dobila in definitivno sem si jih nekam zapisala in si jih tudi zapomni. Nikoli ne škodi imeti neko izobraževanje, kot je to, tudi če ne vemo, če bomo to sploh kdaj uporabili ali ne. Sama sem se o prodaja nepremičnine veliko naučila, kljub temu, da ne vem, ali bom to kdaj rabila ali ne.…

Read More